Maîtriser sa voix pour accroitre la confiance en soi

Objectifs :
• Connaître le fonctionnement de la voix, la respiration
• Reconnaitre et améliorer des pratiques vocales utilisées en situation de travail
• Appliquer des techniques de relaxation, de respiration et de diction pour une prise de parole en public
• Améliorer sa diction et sa posture pour une bonne projection vocale
• S’affirmer en osant libérer sa parole

Contenu :
• Connaître le fonctionnement des cordes vocales, et des mécanismes de la phonation.
• Identifier sa respiration naturelle et confortable (couché, assis, debout).
• S’entrainer à des techniques de relaxation et de diction
• Pouvoir prévenir l’effet du stress sur sa voix en régulant sa respiration et/ou sa posture
• Savoir contrôler son débit de parole et la reprise d’air.
• Améliorer sa diction pour une bonne projection vocale

Prix : Intra : Nous consulter / Inter : 600€/stagiaire* (*Tarif dégressif, cf. grille tarifaire p. 4)

Informations complémentaires

Animation Orthophoniste DE
Prérequis et publics concernés Aucun prérequis
Manager
Enseignant
Public dont l’utilisation de la voix est une composante professionnelle essentielle
Modalité d’apprentissage Présentiel
Méthode d’apprentissage Apports théoriques
Échanges et partage d’expériences
Jeux de rôles
Exercices pratiques
Question réponse
Exercices donnés aux bénéficiaires pour consolider leur acquis
Durée de la formation 2 jour(s) 14 heures
Date, lieu  A convenir mutuellement
Nombres de participants 6 à 8 maximum
Règlementation / Usage Article L.4121-1 du code du travail
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